（金魚椿を発見したので）

人間はやる気を無くしたり、記憶が乏しくなったりすることがある。

実際自分もそうなることがある。

脳科学の世界では、前頭前野が大脳の30%を占めている。

脳の中で最も需要な部分とも言える。

では実際に前頭前野を働かすにはどうするか？

 

 

答えは人と関わること。

自分も最近人との関わりが少なくなってきたと思う。

でも最近コロナの影響が多く直接抱えあることが減りました。

なのでなおさら前頭前野使わなくなったのかもしれません。

 

人と会話すること。いつもと違う決断をすること。

笑う、いいところを探す、そういう自分の行動を自分で変えていくことで

楽しみが増え、やる気が増え、日々が楽しく行動していけるのかと思います。

明るくなり、周りも楽しくできる様になりますね。！